config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Freeletics

Lollipop

No matter if you want to lose weight or gain mass - what you eat is a pillar of how you look, feel and perform. Want to get in shape and become the best version of yourself? With the Freeletics Nutrition Coach you’ll finally be able to adjust your nutrition to your individual needs and goals. Here’s how: 

➝ More than 330 easy recipes for breakfast, lunch and dinner.
➝ Nutritious and tasty meals: learn how to prepare veggies, meat, fish and fruits the healthy way.
➝ Vegetarian or pescatarian? Freeletics Nutrition adapts to you.  
➝ Individualized nutrition plans, based on your goals and preferences.
➝ No calorie counting. Only one measurement: Fast and visible results.
➝ Scientifically proven nutritional concept, easy to integrate in your daily life 

Register for free and get access to a selected pool of recipes now. Get your Nutrition Coach and benefit from individualized nutritional plans, intelligent digital coaching, unlimited access to diverse and seasonal recipes, and many other features. 

WHAT YOUR FREELETICS NUTRITION COACH DOES FOR YOU

Benefit from the most personalised and digital nutrition Coach. A companion who helps make healthy eating your new lifestyle. No more guilt. No more "I don't have time for nutrition". Leave all the time consuming tasks like planning, deciding on recipes and determining the quantities to your Coach. He's there to make life easier for you. 

➝ Nutritional daily plans with recipes and portion sizes, completely tailored to you and your progress. 
➝ Easy weekly planning with an integrated shopping list. 
➝ Nutritional tips for those who are busy or eat out frequently. 
➝ Tips, tricks, and motivation for healthy living.
➝ Did you train? Log your training so the Coach can adapt your portion sizes and keep you energized. 
➝ Track your progress in your individual user profile.  

Get support from your Freeletics Nutrition Coach and let your goals and needs determine the way you eat.
Eating healthy shouldn’t be an exception. It should be your daily life. And we are here to help make that happen.

THE CLEAN EATING CONCEPT

Calories count, but don’t solely count on calories. With Freeletics Nutrition, you will learn more about the so called “Clean Eating” concept and find out why eating high quality, unprocessed foods and keeping track of your nutrient intake is essential for reaching your goals. 

By the way: Freeletics Nutrition is also the ideal complement to Freeletics Bodyweight. A training method with a community of over 25 million registered users and the most effective digital training Coach out there. 5-30 minute workouts, bodyweight only. Train anywhere, anytime. 

INFO ON USING THE APP AND REGARDING THE SUBSCRIPTION

The download and usage of Freeletics Nutrition is free of charge. Get your personal nutrition plan and further features with the Nutrition Coach, which is available in the app with a subscription. If you decide to subscribe you will pay the price set for your country, as shown in the app. The subscription automatically renews if it is not cancelled within 24 hours before the end of the current subscription period. Your account will be charged for the next subscription period up to 24 hours prior to the current subscription expiring. It is not possible to cancel an existing in-app subscription. You can disable the automatic renewal function at any time by adjusting your account settings.

Freeletics Nutrition Webpage: https://www.freeletics.com/en/nutrition

Freeletics Privacy Policy: https://freeletics.com/en/pages/privacy

Freeletics General Terms & Conditions: https://freeletics.com/en/pages/terms

Help & Support: https://support.freeletics.com/en/nutrition/
Tidak kira jika anda ingin menurunkan berat badan atau mendapatkan massa - apa yang anda makan adalah tiang bagaimana anda melihat, merasa dan melaksanakan. Mahu untuk mendapatkan dalam bentuk dan menjadi versi terbaik diri sendiri? Dengan Freeletics Pemakanan Coach anda akhirnya akan dapat menyesuaikan pemakanan anda dengan keperluan individu anda dan matlamat. Ini caranya:

& # 10141; Lebih daripada 330 resipi mudah untuk sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam.
& # 10141; makanan berkhasiat dan lazat: belajar bagaimana untuk menyediakan sayur-sayuran, daging, ikan dan buah-buahan dengan cara yang sihat.
& # 10141; Vegetarian atau pescatarian? Freeletics Pemakanan menyesuaikan diri kepada anda.
& # 10141; rancangan pemakanan individu, berdasarkan matlamat dan pilihan anda.
& # 10141; Tiada kiraan kalori. Hanya satu ukuran: cepat dan hasil yang boleh dilihat.
& # 10141; Terbukti secara saintifik konsep pemakanan, mudah untuk mengintegrasikan dalam kehidupan harian anda

Daftar secara percuma dan dapatkan akses kepada kolam dipilih resipi sekarang. Dapatkan Coach Pemakanan anda dan mendapat manfaat daripada pelan individu pemakanan, bimbingan digital pintar, akses tanpa had ke resipi pelbagai dan bermusim dan banyak ciri-ciri lain.

APA ANDA FREELETICS PEMAKANAN COACH ADAKAH ANDA 

Mendapat manfaat daripada Coach pemakanan yang paling peribadi dan digital. Seorang sahabat yang membantu membuat pemakanan sihat gaya hidup baru anda. Dan tidak ada dosa lagi. Tiada lagi "Saya tidak mempunyai masa untuk pemakanan". Tinggalkan semua yang memakan masa tugas-tugas seperti perancangan, membuat keputusan mengenai resipi dan menentukan kuantiti untuk Coach anda. Dia di sana untuk membuat hidup lebih mudah untuk anda.

& # 10141; pelan harian pemakanan dengan resipi dan saiz hidangan, benar-benar disesuaikan untuk anda dan kemajuan anda.
& # 10141; perancangan mingguan mudah dengan senarai membeli-belah bersepadu.
& # 10141; tips pemakanan bagi mereka yang sibuk atau makan di luar dengan kerap.
& # 10141; Tips, helah, dan motivasi untuk hidup sihat.
& # 10141; Adakah anda melatih? Log latihan anda supaya Coach yang boleh menyesuaikan diri saiz hidangan anda dan membuat anda bertenaga.
& # 10141; Menjejaki kemajuan anda dalam profil pengguna individu anda.

Dapatkan sokongan dari Freeletics Pemakanan Coach anda dan biarlah matlamat dan keperluan anda menentukan cara anda makan.
Makan sihat tidak harus terkecuali. Ia harus kehidupan harian anda. Dan kami berada di sini untuk membantu membuat yang berlaku.

THE CLEAN MAKAN CONCEPT 

Kalori mengira, tetapi tidak semata-mata bergantung kepada kalori. Dengan Freeletics Pemakanan, anda akan mengetahui lebih lanjut mengenai konsep yang dikenali sebagai "Makan Bersih" dan mengetahui mengapa makan berkualiti tinggi, makanan yang tidak diproses dan menjejaki pengambilan nutrien anda adalah penting untuk mencapai matlamat anda.

Dengan cara: Freeletics Pemakanan juga pelengkap yang sesuai untuk Freeletics Berat badan. Satu kaedah latihan dengan komuniti lebih 25 juta pengguna berdaftar dan paling berkesan latihan digital Coach di luar sana. 5-30 latihan minit, berat badan sahaja. Melatih mana-mana sahaja, bila-bila masa.

INFO ON MENGGUNAKAN APP DAN MENGENAI LANGGANAN THE 

Muat turun dan penggunaan Freeletics Pemakanan adalah percuma. Dapatkan pelan pemakanan peribadi dan ciri-ciri lagi dengan Pemakanan Coach, yang boleh didapati dalam apl dengan langganan. Jika anda membuat keputusan untuk melanggan anda akan membayar harga yang ditetapkan untuk negara anda, seperti yang ditunjukkan dalam app. langganan secara automatik memperbaharui jika ia tidak dibatalkan dalam masa 24 jam sebelum akhir tempoh langganan semasa. Akaun anda akan dikenakan bayaran untuk tempoh langganan seterusnya sehingga 24 jam sebelum akn luput langganan semasa. Ia tidak mungkin untuk membatalkan langganan dalam apl yang sedia ada. Anda boleh mematikan fungsi pembaharuan automatik pada bila-bila masa dengan melaraskan tetapan akaun anda.

Freeletics Pemakanan Webpage: https://www.freeletics.com/en/nutrition

Freeletics Dasar Privasi: https://freeletics.com/en/pages/privacy

Freeletics General Terma & Syarat: https://freeletics.com/en/pages/terms

Bantuan & Sokongan: https://support.freeletics.com/en/nutrition/


Menjadi lebih cergas, lebih sihat dan lebih bahagia dengan Jurulatih Makan Bersih anda.

Freeletics Nutrition

Versi Terkini Freeletics Nutrition

Versi lain